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담즙 성분, 소화되지 않은 음식물과 대장균이 모여 대변을 구성합니다.
담즙에는 빌리루빈이라는 성분이 있는데 이것이 녹색을 띱니다.
[건강한 변]
정상적인 변의 색은 황갈색에서 갈색을 띱니다.
그런데 왜 갈색으로 나타나는 걸까요?
담즙이 대장균에 의해 분해되어서 나온 색이 갈색이기 때문입니다.
변의 색깔이 변하는 이유
만약 소화기관의 건강에 문제가 있다면 대변의 색깔이 변할 수 있습니다.
특정 음식이나 색소가 들어있는 음식으로 대변의 색이 달라질 수 있습니다.
하지만, 그러한 음식을 섭취하지 않았는데 대변의 색이 이상하다면 다음 내용을 참고하여 관심을 가질 필요가 있습니다.
녹색변
녹색 대변은 건강에 이상이 있는 것은 아닐 수 있습니다.
- 엽록소가 있는 채소, 색소가 들어간 음료를 먹으면 녹색변이 나타날 수 있습니다.
- 하지만, 녹색이 심하게 나타날 경우 급성 장염이나 식중독일 수 있습니다.
- 식중독이나 장염의 영향으로 담즙의 분해가 제대로 이루어지지 못해서 담즙의 원래 색상인 초록색이 나오기 때문입니다.
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흰색(하얀변), 회색의 점토 같은 변
○지방소화 장애이거나 담즙 부족으로 나타날 수 있습니다.
- 지방소화에 필요한 담즙 분비가 부족하면 변의 색이 흰색을 띨 수 있습니다.
지속적인 회색변이 나타난다면 소화기 검진을 받아야 할 것입니다.
담즙 감소 원인: 담낭염, 담석, 만성췌장염, 특정 기생충 감염, 간염, 간경변 등의 원인이 있을 수 있습니다.
- 소화되지 않은 지방 성분으로 변의 색이 흰색이나 회색으로 나타날 수 있습니다. 이는 장의 소화나 흡수에 문제가 있다는 것으로 볼 수 있습니다. 원인으로는 지방식을 과하게 했다거나, 술을 많이 마셨거나, 지방 흡수를 막는 다이어트 제품 등으로 나타날 수 있습니다.
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혈변, 흑변(검은변)
○특정 음식으로 인해 검은 변을 볼 수 있습니다.
- 특정음식: 검은 색소가 사용된 음식이나, 철분 보충제, 블랙베리 등
○소화기관 내부 출혈이 있는 경우 대변의 색상이 검거나 붉을 수 있습니다.
- 이는 변에 피가 섞여서 나오는 것입니다. 식도와 위, 십이지장의 출혈이 심할 경우에는 대변이 흑색을 띱니다.
위장관의 하부인 대장이나 직장에서 출혈이 있는 경우 혈변이 나타납니다.
- 붉은 색의 피가 섞여 나타나는 대변은 항문의 상처가 원인일 수도 있고, 치질, 궤양성 대장염, 대장암이 원인일 수 있습니다.
이러한 혈변, 흑변이 지속되는 경우 가급적 검진을 빨리 받아보시기 바랍니다.
특히, 색깔이 전체적으로 검은 경우 빨리 병원에 가셔야 합니다.
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